Муж обвиняет в измене, которой не было — Как доказать, что не изменяли

Измена

Измена — это всегда плохо, но особенно запутанной бывает ситуация, когда обвинения в неверности есть, а самого факта нет. Иногда у мужа появляются сомнения в верности жены, хотя она, казалось бы, не даёт повода. Это может происходить по разным причинам:

  • либо из-за расширительного толкования романа на стороне, когда имеется в виду как минимум эмоциональная измена
  • либо из-за параноидального страха быть преданным, который является признаком, что у самого мужчины “рыльце в пушку”.

Эмоциональная измена

Ситуация может выглядеть так:

“Мой супруг убеждён, что я ему изменяю. Мой бывший и я проводили много времени вместе в последнее время из-за проблем с общим ребёнком. Я признаю, что теперь мы с ним ладим лучше, чем когда-либо. Он понимает, что я чувствую сейчас больше, чем кто-либо другой, поскольку мы проходим через одно и то же. 

Были случаи, когда мы разговаривали или встречались тет-а-тет,  и я не говорила об этом. Но это было не для того, чтобы продолжать какие-то отношения или пытаться примириться. Бывший должен был поделиться информацией о ребёнке. 

Мой муж очень переживает, но я не могу поделиться с ним всем. Он нашёл электронную переписку между бывшим и мной, в которой мы обсуждали встречу в ресторане. Он воспринял это как то, что мы встречаемся в романтическом смысле слова. 

Я предложила супругу поговорить с бывшим, чтобы убедиться, что ничего не происходит или прочитать все мои электронные письма и сообщения, но он отказывается и предпочитает думать, что я ему изменяю. Как я могу доказать, что это не так?»

Типичная реакция

Обычно когда муж обвиняет в измене которой не было, жены засыпают своих подозрительных партнёров «доказательствами» того, что не изменяли, а затем удивляются, когда это не помогает. 

Большинство мужчин в этот момент хочет эмоционального, а не рационального утешения, чтобы успокоиться.

И это вовсе не фраза вроде: «Я не могу поверить, что ты так думаешь. Ты же знаешь, под каким стрессом я нахожусь, и я не могу поверить, что ты вообще пришёл ко мне с такими обвинениями. Конечно же, я тебе не изменяю, можешь прочитать мою переписку, если хочешь.»

Такая реакция, скорее всего, заставит еще больше беспокоиться о том, что вы больше заботитесь о бывшем, чем о нём.

Что стоит сказать

Вот как можно доказать мужу, что вы ему не изменяли:

«Я очень расстраиваюсь, когда ты говоришь мне такое. Я предана тебе и браку, и меня огорчает, что эта ситуация влияет на другие сферы жизни.  Да, я больше общалась с бывшим, но только потому, что мы должны совместно воспитывать ребенка. Если это доставляет неудобства, я была бы счастлива, если бы ты принял в этом участие. 

Я не предлагала этого раньше, потому что не хотела обременять. Если ты захочешь быть со мной в следующий раз или прочитать нашу переписку, то у меня нет проблем ни с тем ни с другим.  Я совершенно точно никогда бы не стала тебе изменять.»

Мужчина не сможет просто поверить вам , но если сделаете усилие и перестанете интенсивно общаться с другим человеком, партнёр, скорее всего, увидит, что вы искренни. Также неплохо было бы уделить супругу больше внимания в целом, если есть такая возможность.

Важно решить эту проблему до того, как обида и гнев выйдут на поверхность. Прямо сейчас, брак должен быть вашей поддержкой, поэтому было бы неплохо немного больше полагаться на нынешнего мужа и меньше на бывшего.

Если какой-то контакт был

Если какой-либо контакт с другим человеком имел место, партнёр может воспринять его как эмоциональную измену, даже если физической близости не было. Конечно, вы можете сидеть и бесконечно спорить о том, что сделали, и что это не было технически изменой, но какой в этом смысл? Ни один из аргументов не подействует, если супруг чувствует себя оскорблённым или преданным.

Если вы делаете что-то, что не могли бы сделать прямо перед мужем, и активно скрываете это, то подсознательно понимаете, что это неправильно.

Представьте, что один из друзей пришёл к вам с фотографией супруга и другой женщины, при условии, что эти отношения мужчина активно скрывал от вас. Как бы вы себя чувствовали? Независимо от того, называете ли вы случившееся изменой или нет, большинство людей согласится, что это предательство, которое потенциально может навредить или даже положить конец браку. 

Как себя вести

Если муж подозревает в измене и какой-либо скрытый контакт имел место, давайте разберёмся, как лучше себя вести.

  1. Нужно честно спросить себя, почему вы скрывали что — то подобное и почему вообще есть необходимость в таком. 
  2. Стоит сосредоточиться на том, чтобы помочь партнёру справиться с этим, а не спорить о том, как это называть.
  3. Да, слышать, как вас называют изменником больно, и это заставляет защищаться. Но это всего лишь слово, которым человек описывает свои чувства. Оно означает, что партнёру больно, он сердится и чувствует, что вы отвергаете его опасения.

Большинство людей согласны, что продолжать любые тайные отношения за спиной супруга неправильно.

Если он сам изменял

Люди, у которых есть роман на стороне, могут прийти к убеждению, что измены более распространены, чем они думали. Это помогает облегчить совесть. Иногда мужу-изменнику друг или коллега признаётся в своей неверности, иногда другая женщина упоминает общих знакомых, которые изменяли. 

После череды таких событий мужчина начинает думать, что все вокруг неверны.

Если муж изменяет жене, это может само по себе вызвать паранойю. Изменяющий супруг, как правило, постоянно беспокоится о том, чтобы не быть пойманным, поэтому начинает становиться всё более придирчивым и контролирующим.

Мужчина, который имеет роман на стороне, часто думает, что это дает жене право отомстить.  Он начинает предполагать, что супруга могла бы изменить при правильных обстоятельствах. Чтобы предотвратить это, супруг маниакально следит за женой в надежде, так защититься от возмездия.

Многие жены говорят, что главный признак, что мужчина изменяет  в том, что он начинает обвинять свою супругу в измене. Если муж обвиняет в измене, которой не было, он может так пытаться отвлечь внимание от собственных секретов. 

Что делать

Чтобы доказать, что не изменяли- спокойно стойте на своем. Не слишком волнуйтесь и не защищайтесь, потому что мужчина может сказать, что вы слишком много оправдываетесь. Попробуйте сказать:

 «Мы оба знаем, что это неправда. Я никогда не изменяла и не собираюсь этого делать. Если бы я хотела быть с кем-то другим, ты бы узнал об этом первым. Это несправедливо и неуместно. Когда будешь готов обсуждать что-то реальное, дай знать.»

Возможно, придётся сказать всё это несколько раз, пока муж не поймёт.

Он не сможет сдаться сразу, но если будете стоять на своём и обращать внимание только на факты, — супруг рано или поздно поймёт, что тратит время впустую и сдастся.